स्वस्थ भोजन
छुट्टियां

साल के हर दिन स्वस्थ रहने और अपनी स्वस्थ जीवन शैली को बनाए रखने में हमारी मदद करने के लिए स्वास्थ्य भोजन की छुट्टियां यहां हैं। और पूरे वर्ष में होने वाली 35 से अधिक विभिन्न स्वास्थ्य छुट्टियों की मदद से, स्वस्थ होने का जश्न मनाने के लिए हमेशा एक दिन होता है। कुछ ताजा, हाथ से चुने हुए, स्वस्थ भोजन की छुट्टियों की मदद से उस स्वास्थ्य किक को स्वस्थ जीवन शैली में बदल दें।

दिनांकछुट्टीश्रेणीटैग
1 जनवरीरविवार
आटिचोक और शतावरी महीना,
कैलिफ़ोर्निया ड्राइड प्लम डाइजेस्टिव मंथ,,
फैमिली फिट लाइफस्टाइल मंथ,,
राष्ट्रीय फाइबर फोकस महीना,,
नेशनल हॉट टी मंथ,
राष्ट्रीय दलिया महीना,
नेशनल स्टेइंग हेल्दी मंथ,,
सेब उपहार दिवस,,
आहार संकल्प सप्ताह,
2 जनवरीसोमवार
फोलिक एसिड जागरूकता सप्ताह
जनवरी 5गुरुवार
राष्ट्रीय कीटो दिवस
जनवरी 9सोमवार
राष्ट्रीय खुबानी दिवस,
जनवरी 10मंगलवार
राष्ट्रीय कस्तूरी रॉकफेलर दिवस,
जनवरी 11बुधवार
राष्ट्रीय दुग्ध दिवस,
जनवरी 12गुरुवार
राष्ट्रीय करी चिकन दिवस,
जनवरी 15रविवार
राष्ट्रीय बूच दिवस,,
राष्ट्रीय स्वस्थ वजन सप्ताह,,
जनवरी 16सोमवार
अंतर्राष्ट्रीय गर्म और मसालेदार भोजन दिवस,
राष्ट्रीय क्विनोआ दिवस,
जनवरी 19गुरुवार
महिला स्वस्थ वजन दिवस,,
विश्व क्वार्क दिवस,
जनवरी 21शनिवार
राष्ट्रीय ग्रेनोला बार दिवस,
सूप स्वैप दिवस,,
26 जनवरीगुरुवार
राष्ट्रीय हरित रस दिवस
29 जनवरीरविवार
राष्ट्रीय मकई चिप दिवस,
जनवरी 31मंगलवार
ब्रसेल्स स्प्राउट्स डे खाएं,,
1 फरवरीबुधवार
राष्ट्रीय अंगूर माह,
राष्ट्रीय शकरकंद महीना,,
शाकाहारी भोजन महीना,,
3 फरवरीशुक्रवार
राष्ट्रीय गाजर केक दिवस,
फरवरी 7मंगलवार
अफ्रीकी विरासत और स्वास्थ्य सप्ताह,
फरवरी 22बुधवार
एक शकरकंद दिवस पकाएं,,
24 फरवरीशुक्रवार
मुझे धनिया दिवस से नफरत है,,
फरवरी 25शनिवार
चलो सब सही दिन खाओ,,
फरवरी 27सोमवार
राष्ट्रीय प्रोटीन दिवस
राष्ट्रीय स्ट्रॉबेरी दिवस,,
मार्च 1बुधवार
राष्ट्रीय अजवाइन महीना,
राष्ट्रीय पोषण माह
वेजी महीना,,
मार्च 7मंगलवार
राष्ट्रीय अनाज दिवस,
संयंत्र शक्ति दिवस,
मार्च 11शनिवार
राष्ट्रीय दलिया अखरोट वफ़ल दिवस,,
मार्च 13सोमवार
पोषण और जलयोजन सप्ताह,
मार्च 21मंगलवार
राष्ट्रीय स्वस्थ वसा दिवस,,
मार्च 23गुरुवार
राष्ट्रीय चिया दिवस,,
मार्च 26रविवार
राष्ट्रीय पालक दिवस,
1 अप्रैलशनिवार
राष्ट्रीय ताजा अजवाइन महीना,,
राष्ट्रीय सोया फूड्स महीना,
राष्ट्रीय खट्टी रोटी दिवस,,
अप्रैल 3सोमवार
राष्ट्रीय सार्वजनिक स्वास्थ्य सप्ताह,,
अप्रैल 4मंगलवार
अंतर्राष्ट्रीय गाजर दिवस,,
अप्रैल 6गुरुवार
राष्ट्रीय Acai बाउल दिवस,,
अप्रैल 12बुधवार
राष्ट्रीय नद्यपान दिवस,,
अप्रैल 14शुक्रवार
राष्ट्रीय पेकान दिवस
अप्रैल 19बुधवार
राष्ट्रीय केला दिवस,
अप्रैल 20गुरुवार
लीमा बीन सम्मान दिवस,,
अप्रैल 25मंगलवार
राष्ट्रीय तोरी रोटी दिवस,,
अप्रैल 30रविवार
राष्ट्रीय दलिया कुकी दिवस,,
राष्ट्रीय किशमिश दिवस,
मई 1सोमवार
राष्ट्रीय शतावरी महीना,,
राष्ट्रीय भूमध्य आहार महीना,
राष्ट्रीय सलाद महीना,,
राष्ट्रीय स्ट्राबेरी महीना,
मई 13शनिवार
अंतर्राष्ट्रीय हम्मस दिवस,,
राष्ट्रीय फल कॉकटेल दिवस,,
मई 15सोमवार
राष्ट्रीय शाकाहारी सप्ताह,,
मई 17बुधवार
राष्ट्रीय अखरोट दिवस,
21 मईरविवार
अधिक फल और सब्जियां खाएं दिवस,,
24 मईबुधवार
राष्ट्रीय शतावरी दिवस,,
जून 1बुधवार
नींबू महीना,
आम का महीना,
राष्ट्रीय ताजे फल और सब्जियां महीना,,
तुर्की प्रेमी महीना,,
राष्ट्रीय जैतून दिवस,,
जून 3शुक्रवार
राष्ट्रीय अंडा दिवस,,
जून 5रविवार
नेशनल वेजी बर्गर डे,,
जून 10शुक्रवार
राष्ट्रीय आइस्ड चाय दिवस,
जून 12रविवार
अंतर्राष्ट्रीय फलाफेल दिवस,
जून 13सोमवार
फ्लेक्सिटेरियन डे खाएं,,
जून 16गुरुवार
ताजा सब्जी दिवस,,
जून 17शुक्रवार
नेशनल ईट योर वेजिटेबल्स डे,,
जून 18शनिवार
अंतर्राष्ट्रीय सुशी दिवस,
जून 19रविवार
तुर्की प्रेमी दिवस,
जून 21मंगलवार
नेशनल स्मूथी डे,,
1 जुलाईशुक्रवार
बीन्स का महीना,,
मकई का महीना,
राष्ट्रीय तरबूज महीना,,
जुलाई 3रविवार
नेशनल ईट बीन्स डे,
जुलाई 4सोमवार
राष्ट्रीय सीज़र सलाद दिवस,
जुलाई 11सोमवार
राष्ट्रीय रेनियर चेरी दिवस,,
जुलाई 16शनिवार
ताजा पालक दिवस,,
राष्ट्रीय चेरी दिवस,,
22 जुलाईशुक्रवार
आम दिवस,,
जुलाई 31रविवार
राष्ट्रीय एवोकैडो दिवस,,
अगस्त 1सोमवार
राष्ट्रीय बकरी पनीर महीना,,
राष्ट्रीय आड़ू महीना,,
अगस्त 3बुधवार
नेशनल ग्रैब सम नट डे,,
अगस्त 5शुक्रवार
राष्ट्रीय सीप दिवस,,
अगस्त 7रविवार
राष्ट्रीय किसान बाजार सप्ताह,,
अगस्त 9मंगलवार
राष्ट्रीय चावल का हलवा दिवस,,
अगस्त 22सोमवार
विश्व पौधा दुग्ध दिवस,,
अगस्त 29सोमवार
नेशनल चॉप सूई डे,,
1 सितंबरगुरुवार
बेहतर नाश्ता महीना,,
सितम्बर 4रविवार
राष्ट्रीय मैकाडामिया नट दिवस
सितम्बर 7बुधवार
राष्ट्रीय बलूत का फल स्क्वैश दिवस,
24 सितंबरशनिवार
राष्ट्रीय मोफोंगो दिवस,,
सितम्बर 26सोमवार
बेहतर नाश्ता दिवस,,
सितम्बर 27मंगलवार
राष्ट्रीय मकई बीफ हैश दिवस,
सितम्बर 28बुधवार
अंतर्राष्ट्रीय प्रहार दिवस,
1 अक्टूबरशनिवार
स्वास्थ्य साक्षरता माह,,
नेशनल पेसटेरियन मंथ,
शाकाहारी महीना,
2 अक्टूबररविवार
नेशनल फ्राइड स्कैलप्स डे,
4 अक्टूबरमंगलवार
कार्य दिवस पर राष्ट्रीय फल,,
अक्टूबर 5बुधवार
राष्ट्रीय काले दिवस,
राष्ट्रीय कद्दू बीज दिवस,
14 अक्टूबरशुक्रवार
विश्व अंडा दिवस,
15 अक्टूबरशनिवार
राष्ट्रीय मशरूम दिवस
अक्टूबर 19बुधवार
राष्ट्रीय समुद्री भोजन बिस्क दिवस,
24 अक्टूबरसोमवार
राष्ट्रीय खाद्य दिवस,,
29 अक्टूबरशनिवार
राष्ट्रीय दलिया दिवस
नवंबर 1मंगलवार
विश्व शाकाहारी दिवस,,
15 नवंबरमंगलवार
राष्ट्रीय किशमिश चोकर अनाज दिवस,
23 नवंबरबुधवार
एक क्रैनबेरी दिवस खाओ,
राष्ट्रीय काजू दिवस,
24 नवंबरगुरुवार
राष्ट्रीय सार्डिन दिवस
25 नवंबरशुक्रवार
मक्का दिवस,,
1 दिसंबरगुरुवार
एक लाल सेब दिवस खाओ,
3 दिसंबरशनिवार
राष्ट्रीय हरी बीन पुलाव दिवस,,
दिसंबर 14बुधवार
भुना हुआ अखरोट दिवस,,
दिसम्बर 19सोमवार
राष्ट्रीय दलिया मफिन दिवस,,
22 दिसंबरगुरुवार
राष्ट्रीय तिथि अखरोट रोटी दिवस,,
29 दिसंबरगुरुवार
राष्ट्रीय काली मिर्च पॉट दिवस,