हम जून में मौखिक स्वास्थ्य माह मना रहे हैं, और आप आमंत्रित हैं! हम अपने शरीर के हर हिस्से की देखभाल करते हैं, तो हमारे मुंह की उपेक्षा क्यों की जानी चाहिए? अमेरिकन डेंटल एसोसिएशन द्वारा समर्थित, ओरल हेल्थ मंथ हमेशा अच्छी मौखिक स्वच्छता बनाए रखने के महत्व के बारे में एक अनुस्मारक है।
मौखिक स्वास्थ्य माह का इतिहास
लोग लंबे समय से अपने मौखिक स्वास्थ्य को देख रहे हैं। शुरुआती टूथब्रश पेड़ की टहनियों से बने होते थे। लोग रेशों को फैलाने के लिए टहनियों को चबाते थे, जो उनके दांतों को साफ करने के लिए ब्रिसल्स की तरह काम करते थे। वास्तव में, प्राचीन यूनानियों ने टूथपेस्ट के रूप में झांवां, तालक, अलबास्टर, मूंगा पाउडर या लोहे के जंग का इस्तेमाल किया था।
कनेक्टिकट में एक दंत चिकित्सक, अल्फ्रेड फोन्स ने मौखिक स्वास्थ्य देखभाल के महत्व को समझा और अपने चचेरे भाई को पहले दंत चिकित्सक बनने के लिए प्रशिक्षित किया। इसने डॉ. फोन्स द्वारा ब्रिजपोर्ट, कनेक्टिकट में स्थापित किए जाने वाले पहले दंत स्वच्छता कार्यक्रम के लिए एक प्रोत्साहन दिया। वर्षों बाद, अमेरिकन डेंटल हाइजीन एसोसिएशन का गठन किया गया और, जल्द ही, अमेरिका के सभी 50 राज्यों ने डेंटल हाइजीनिस्टों को लाइसेंस दिया था। इस प्रगति के परिणामस्वरूप कई स्वास्थ्य देखभाल और प्रौद्योगिकी उपकरणों का नवाचार हुआ जो मौखिक स्वास्थ्य को अब तक लाए। इस दौरान डॉ. एस्तेर विल्किंस द्वारा एक विशेष पुस्तक को आमतौर पर "डेंटल हाइजीन बाइबिल" (असली नाम, "द डेंटल हाइजीनिस्ट के क्लिनिकल प्रैक्टिस का पहला संस्करण") कहा जाता है।
नागरिक अधिकार आंदोलन मौखिक स्वास्थ्य में परिवर्तन में योगदान के लिए भी जिम्मेदार था। ADHA ने जाति, रंग और पंथ के आधार पर प्रवेश के लिए अपने पिछले प्रतिबंध हटा दिए। उन्होंने जल्द ही ADHA संविधान से 'महिला' शब्द भी हटा लिया, जिससे पुरुषों को दंत स्वच्छता में स्नातक होने की अनुमति मिली। जैक ओरियो ऐसा करने वाले पहले पुरुष छात्र बने।
जैसा कि अमेरिकन डेंटल एसोसिएशन का मानना है, 17 वीं शताब्दी में कई आइटम जो वर्तमान मौखिक स्वास्थ्य सेवा को बहुत आसान बनाते हैं - जैसे दांतों के लिए सफेद तामचीनी का उपयोग और एनेस्थीसिया के रूप में नाइट्रस ऑक्साइड - और अगले वर्षों में दंत स्वच्छता को एक के रूप में स्थापित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई। पूरे अमेरिका में अभ्यास करें। एक और ऐतिहासिक मील का पत्थर 19वीं शताब्दी में एचआईवी/एड्स महामारी थी, जो तब है जब सभी दंत स्वास्थ्य देखभाल पेशेवरों के लिए व्यक्तिगत सुरक्षा उपकरण अनिवार्य हो गए थे।
ओरल हेल्थ मंथ टाइमलाइन
हेसी-रे के नाम से एक मिस्री दुनिया का सबसे पहला दर्ज दंत चिकित्सक है।
एक चीनी चिकित्सा पाठ से पता चलता है कि मौखिक स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए चांदी के पेस्ट का उपयोग मिश्रण के रूप में किया जाता है।
अमेरिकी दंत चिकित्सक योशिय्याह फ्लैग ने चिकित्सा उपकरणों और एक समायोज्य हेडरेस्ट को पकड़ने के लिए विस्तारित आर्मरेस्ट के साथ एक दंत कुर्सी का आविष्कार किया, जैसा कि हम जानते हैं, दंत स्वच्छता अनुभव को हमेशा के लिए बदल देता है।
ट्यूबों में टूथपेस्ट आसानी से उपलब्ध है, जिससे अधिक लोगों को अपने मौखिक स्वास्थ्य को सस्ते में सुधारने में मदद मिलती है।
सर आइजैक न्यूटन के दांतों में से एक लंदन में $ 3,633 में बिकता है और एक अंगूठी में सेट होता है।
लुसी बीमन हॉब्स पहली लाइसेंस प्राप्त महिला दंत चिकित्सक बनीं।
सबसे पहले कमर्शियल फ्लॉस का निर्माण किया जाता है।
आइरीन न्यूमैन, एक दंत सहायक, को दांतों को साफ करने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है, जो पहले दंत स्वास्थ्य विशेषज्ञ बन जाता है।
स्विट्जरलैंड में विकसित, इलेक्ट्रिक टूथब्रश सबसे पहले अमेरिका में दिखाई देते हैं।
मौखिक स्वास्थ्य महीनासामान्य प्रश्नएस
क्या अप्रैल ओरल हेल्थ मंथ है?
ओरल कैंसर के प्रति जागरूकता और उपचार पर जोर देने के लिए अप्रैल ओरल कैंसर अवेयरनेस मंथ है।
क्या कोई राष्ट्रीय बाल दंत स्वास्थ्य माह है?
राष्ट्रीय बाल दंत स्वास्थ्य माह फरवरी में मनाया जाता है। अमेरिकन डेंटल एसोसिएशन सभी दंत चिकित्सा पेशेवरों और बच्चों के दंत स्वास्थ्य के बारे में भावुक लोगों को सम्मानित करता है।
मौखिक स्वास्थ्य क्यों महत्वपूर्ण है?
हमारे शरीर की प्राकृतिक सुरक्षा के साथ-साथ ब्रशिंग और फ्लॉसिंग सहित अच्छी मौखिक स्वच्छता, मुंह के बैक्टीरिया को नियंत्रण में रखती है। इस तरह के हस्तक्षेप के बिना, यह बैक्टीरिया दांतों की सड़न, मसूड़ों की बीमारी और अधिक गंभीर समस्याओं का कारण बन सकता है।
मौखिक स्वास्थ्य माह कैसे मनाएं
मौखिक समस्याओं का ध्यान रखें
उन सभी मुद्दों पर पढ़ें जो आपके मौखिक स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं। अपने मौखिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए आप अपने परिवार के साथ मिलकर जो कुछ भी कर सकते हैं, जैसे ब्रश करना, फ्लॉसिंग करना आदि पर ध्यान दें। एक स्वस्थ मुंह एक सुखी जीवन की ओर ले जाता है, हम मानते हैं, और ओरल हेल्थ मंथ इसकी देखभाल शुरू करने का सही समय है।
मुस्कुराओ और अपने मौखिक स्वास्थ्य को दिखाओ
मोती के सफेद का एक आदर्श सेट है? उन्हें दुनिया को दिखाएं और अच्छे मौखिक स्वास्थ्य को बनाए रखने के तरीके के बारे में अपने सुझाव साझा करें। आप अपनी, अपनी मुस्कान और अपने परिवार की एक तस्वीर भी पोस्ट कर सकते हैं, सभी एक साथ अपने मौखिक स्वास्थ्य की देखभाल कर रहे हैं। दूसरों को भी ऐसा करने के लिए प्रेरित करें। दूसरों के प्रयासों को लाइक और शेयर करना भी मायने रखता है।
डेंटल अपॉइंटमेंट लिया
एक त्वरित मौखिक जांच के लिए अपने दंत चिकित्सक से मिलें। आप डेंटल हाइजीनिस्ट से मिलने का समय भी निर्धारित कर सकते हैं और दूसरों को भी ऐसा करने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए अपना अनुभव साझा कर सकते हैं।
दांतों के बारे में 5 रोचक तथ्य
दांत खुद को ठीक नहीं कर सकते
दांत शरीर का एकमात्र ऐसा अंग है जो अपने आप ठीक नहीं हो सकता।
हम अपने दांतों का केवल एक हिस्सा देखते हैं
हम वास्तव में अपने दांतों का केवल 1/3 भाग ही देखते हैं; दूसरा मसूड़ों के नीचे छिपा होता है।
मुस्कान पहली चीज है जिस पर लोग ध्यान देते हैं
50% लोग कहते हैं कि मुस्कान वह पहली विशेषता है जो वे दूसरे लोगों के बारे में नोटिस करते हैं।
हम अपने दांतों को ब्रश करने में लगभग 40 दिन बिताते हैं
औसतन, लोग अपने जीवन में लगभग 38.5 दिन अपने दाँत ब्रश करने में व्यतीत करते हैं।
फ्लॉसिंग एक जीवनरक्षक है
दंत चिकित्सकों का कहना है कि फ्लॉसिंग जीवन प्रत्याशा को छह साल तक बढ़ा सकता है, क्योंकि यह संक्रामक रोगों की संभावना को कम करता है और यहां तक कि दिल के दौरे को भी रोकता है।
हम मौखिक स्वास्थ्य माह से प्यार क्यों करते हैं
स्वस्थ मोती सफेद
ओरल हेल्थ मंथ हमें उन सभी तरीकों की याद दिलाता है जिनसे हम अपने दांतों की रक्षा कर सकते हैं। चूंकि मुस्कुराहट पहली चीज है जिसे लोग देखते हैं, हम चाहते हैं कि वे हमारी सबसे चमकदार विशेषता हों। इसके अलावा, अच्छी मौखिक स्वच्छता हमारे दांतों और मसूड़ों को भी स्वस्थ रखने में मदद करती है।
हम उनका सम्मान करते हैं जो पहले आए थे
हमारा मानना है कि मौखिक स्वास्थ्य पर जोर देना उन सभी के काम का सम्मान करता है, जिनका दंत चिकित्सा और मौखिक स्वास्थ्य को आज की ऊंचाइयों तक ले जाने में हाथ था। उन्होंने बेहतर मौखिक स्वास्थ्य की दिशा में अथक प्रयास किया; कम से कम हम इस अभ्यास को अपने जीवन में बनाए रख सकते हैं।
संघ द्वारा स्वस्थ
अच्छी मौखिक स्वच्छता प्रथाएं आपके दांतों और मसूड़ों को शीर्ष आकार में रखती हैं और आपके प्रियजनों को भी ऐसा करने के लिए प्रभावित करती हैं। जितना अधिक हम विभिन्न स्वस्थ प्रथाओं के बारे में सीखते हैं, उतना ही हम उन्हें बनाए रखने में गर्व महसूस करते हैं, और बाद में, हम अपने परिवार और दोस्तों के मौखिक स्वास्थ्य में उतना ही बड़ा अंतर ला सकते हैं।
मौखिक स्वास्थ्य माह तिथियां
| साल | दिनांक | दिन |
|---|---|---|
| 2022 | 1 जून | बुधवार |
| 2023 | 1 जून | गुरुवार |
| 2024 | 1 जून | शनिवार |
| 2025 | 1 जून | रविवार |
| 2026 | 1 जून | सोमवार |
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