मंगल29 नवंबर

अपने बचे हुए दिन को फेंक दें -29 नवंबर, 2022

थ्रो आउट योर लेफ्टओवर्स डे हर साल 29 नवंबर को मनाया जाता है। इस दिन का लक्ष्य हम सभी को फ्रिज में सड़ रहे और स्पष्ट रूप से उपभोग के लिए बहुत दूर जाने वाले अवशेषों को फेंकना है। स्टॉक करना एक बात है लेकिन जमाखोरी करना, खासकर बचा हुआ खाना न केवल आपके फ्रिज के लिए बल्कि आपके स्वास्थ्य के लिए भी हानिकारक है। दिन-ब-दिन बचा हुआ खाना नियमित रूप से खाने से आपके शरीर के महत्वपूर्ण पोषक तत्व खत्म हो सकते हैं क्योंकि जब भोजन को लंबे समय तक दूर रखा जाता है, तो पोषण का स्तर नीचे चला जाता है और कुछ खाद्य पदार्थ विषाक्त भी हो सकते हैं। तो अपने पेट पर एक एहसान करो और अपने बचे हुए को फेंक दो!

अपने बचे हुए दिन को फेंकने का इतिहास

हमारे व्यस्त कार्यक्रम के साथ, हर दिन ताजा खाना बनाना काफी व्यस्त हो सकता है। इन दिनों भोजन को कंटेनरों में या प्लास्टिक की पन्नी में लपेटकर रखना काफी आम है। जबकि यह सब ठीक है और अच्छा है, कभी-कभी हम यह भूल जाते हैं कि फ्रिज में खाना है! इससे भोजन मिलता है
खराब हो गया, बेकार चला गया, और अंततः फ्रिज से बदबू आ रही थी। हमारे फ्रिज को साफ करने के लिए हमें याद दिलाने के अलावा कोई वास्तविक कारण नहीं है कि थ्रो आउट योर लेफ्टओवर डे की शुरुआत क्यों हुई।

लेकिन हम बचे हुए जमाखोरी को कैसे खत्म करते हैं? विस्मृति के अलावा, यह अक्सर एक खराब व्यक्तिगत आदत होती है। जिनमें से सबसे आम खराब भोजन खरीदारी की आदतें हैं। हम में से बहुत से लोग यह अनुमान लगाने में संघर्ष करते हैं कि हमें अपने परिवारों के लिए कितना खाना बनाना चाहिए, और इसलिए हम इसे ज़्यादा कर देते हैं। यह बहुत आम है जब हमारे पास मेहमान होते हैं और यह नहीं पता होता है कि भोजन के दौरान कितना खाना खाया जाएगा। शर्मिंदगी को रोकने के लिए, हम अक्सर अधिक क्षतिपूर्ति करते हैं और खपत से अधिक खाना बनाते हैं। जब हम अनिवार्य रूप से बहुत अधिक भोजन के साथ समाप्त हो जाते हैं, तो अतिरिक्त फ्रिज में चला जाता है, इसके बाद हम उनके बारे में भूल जाते हैं।

एक और बात जो हमें चिंतित करनी चाहिए वह यह है कि पुराना खाना हमारे स्वास्थ्य के लिए कितना अच्छा है। ज्यादातर मामलों में, स्वाद से ज्यादा समझौता नहीं किया जाता है, फिर भी आप ताजा पके हुए भोजन और अपने बचे हुए भोजन के बीच अंतर महसूस कर सकते हैं। हालांकि, कुछ लोगों का तर्क है कि बचे हुए भोजन का पोषण मूल्य ताजा पके हुए भोजन की तुलना में बहुत कम है और लंबे समय तक इनका सेवन नहीं करना सबसे अच्छा है। थ्रो आउट योर लेफ्टओवर्स डे न केवल अपने फ्रिज को साफ करने का बल्कि अपनी आदतों का मूल्यांकन करने का भी सही मौका है।

अपने बचे हुए दिन की समयरेखा फेंको

1834
फ्रिज

जैकब पर्किन्स ने पहला रेफ्रिजरेटर सिस्टम बनाया - आधुनिक रेफ्रिजरेशन का मार्ग प्रशस्त किया।

1910
एल्यूमीनियम पन्नी

एक उद्योगपति, रॉबर्ट विक्टर नेहर, एल्यूमीनियम पन्नी का आविष्कार करता है।

1933
सरन रैप

राल्फ विले ने गलती से सरन को अपने बीकर धोने में परेशानी होने पर लपेटे की खोज की।

1946
टपरवेयर®

अर्ल ट्यूपर अभिनव प्लास्टिक कंटेनर बनाता है जो हल्के और गैर-टूटने योग्य होते हैं।

अपने बचे हुए दिन को फेंक देंसामान्य प्रश्नएस

मैं बचे हुए भोजन के साथ क्या कर सकता हूँ?

भोजन को कंपोस्ट करें या अगले दिन लें। एक और तरीका यह है कि इसे बाद के चरण में आनंद लेने के लिए या अपने स्वयं के आविष्कार के एक नए व्यंजन में जोड़ने के लिए इसे फ्रीज किया जाए।

क्या बचा हुआ खाना खाना सुरक्षित है?

बचे हुए को रेफ्रिजरेटर में तीन से चार दिनों तक रखा जा सकता है। उन्हें उस समय के भीतर खाएं - इसके बाद फूड प्वाइजनिंग का खतरा बढ़ जाता है।

क्या मैं पांच दिनों के बाद बचा हुआ खा सकता हूं?

एफडीए खाद्य संहिता के अनुसार, खोले या तैयार किए गए सभी खराब होने वाले खाद्य पदार्थों को सात दिनों के बाद बाहर फेंक दिया जाना चाहिए।

अपने बचे हुए दिन की गतिविधियों को फेंक दें

  1. स्पष्ट करो

    थ्रो आउट योर लेफ्टओवर्स डे पर अपने बचे हुए को फेंक दें। उस पुराने भोजन से छुटकारा पाएं जो एक सप्ताह से वहां पड़ा हुआ है और उन्हें ताजी सब्जियों और फलों से बदल दें। यह दिन मनाने का सबसे अच्छा तरीका है!

  2. अपना फ्रिज साफ करें

    अपने फ्रिज को एक अच्छा काम देने के लिए भी दिन निकालें। इसे हवा दें, इसे गहराई से साफ करें, और बचे हुए से सभी बदबू को दूर करने के लिए और भी बहुत कुछ।

  3. अपनी आदतों के प्रति सचेत रहें

    बचे हुए को जमा होने से रोकने के लिए सही मात्रा में खरीदारी और खाना बनाना सीखें। यह भी अपव्यय को कम करने का एक अच्छा तरीका है।

Tupperware® के बारे में 5 तथ्य जो आपके होश उड़ा देंगे

  1. ढक्कन डिजाइन

    ढक्कन का डिज़ाइन एक पेंट कैन से प्रेरित था - आंशिक वैक्यूम सील भोजन को ताज़ा रखता है।

  2. टपरवेयर® पार्टियां फिर से

    उत्पादों की दुकानों में बिक्री करने में विफल रहने के बाद Tupperware® पार्टियां शुरू हुईं।

  3. टपरवेयर® पार्टियां आज

    दुनिया भर में हर 1.4 सेकंड में एक टपरवेयर® पार्टी आयोजित की जाती है।

  4. यह एक महंगा व्यवसाय है

    Tupperware® सालाना लगभग दो बिलियन डॉलर कमाता है।

  5. यह मानव जाति के सबसे महान आविष्कारों में से एक है

    Tupperware® को 20वीं सदी के महानतम आविष्कारों में से एक माना गया।

हम आपके बचे हुए दिन को फेंकना क्यों पसंद करते हैं

  1. अंत में, बचे हुए से छुटकारा पाने का समय

    हम आपके बचे हुए दिन को फेंकना पसंद करते हैं क्योंकि आखिरकार यह समय बचा हुआ है कि आपके रेफ्रिजरेटर में गड़बड़ी पैदा हो गई है। यह अवकाश हमें एक स्वस्थ जीवन शैली जीने के लिए भी प्रोत्साहित करता है।

  2. आपको सचेत करता है

    थ्रो आउट योर लेफ्टओवर्स डे आपको उस भोजन से भी अवगत कराता है जो आपके घर में बर्बाद हो जाता है। यह हमें अपनी बुरी आदतों को बदलने और खुद को और अपने बच्चों की अच्छी व्यक्तिगत आदतों को सिखाने की अनुमति देता है।

  3. अपव्यय को कम करता है

    भोजन की बर्बादी एक गंभीर मुद्दा है जिससे हम सभी चिंतित हैं। जब आप सही मात्रा में खाना पकाते हैं, तो आप सुनिश्चित करते हैं कि कोई भी बर्बाद न हो। इस दिन का उद्देश्य लोगों को भोजन के महत्व का एहसास कराना है और इसे बर्बाद क्यों नहीं करना चाहिए।

अपने बचे हुए दिन की तारीखें फेंक दें

सालदिनांकदिन
202229 नवंबरमंगलवार
202329 नवंबरबुधवार
202429 नवंबरशुक्रवार
202529 नवंबरशनिवार
202629 नवंबररविवार